Alternativa gratis a One Sec para Chrome

Elige One Sec si quieres la misma pausa en el teléfono y en el equipo, más tipos de intervenciones o una herramienta con investigación publicada detrás.

Elige Focuser si pierdes el tiempo sobre todo en Chrome de escritorio, quieres decir por qué entras y ver una cuenta atrás, y quieres todas las funciones gratis. Focuser también tiene horarios, así que puede preguntar solo en las horas que elijas.

La tabla usa las páginas de cada producto y su ficha en Chrome Web Store. Los precios y las valoraciones cambian, así que consulta las fuentes de abajo antes de decidir.

Hay dos puntos que destacan. El plan gratuito de One Sec cubre una app o un sitio, así que si quieres una pausa en más de un sitio, necesitarás Pro. Y el 5,0 de Focuser sale de muy pocas valoraciones. El 4,9 de One Sec sale de muchas más, así que dice más de cómo lo percibe la gente.

One Sec funciona en muchos más dispositivos. Tiene apps para iPhone, iPad, Mac y Android, y extensiones de navegador para Chrome, Firefox, Safari y Edge. Focuser solo funciona en Chrome de escritorio. Si repartes tu tiempo entre el teléfono y el equipo, esa diferencia puede decidirlo por sí sola.

También ofrece más tipos de intervenciones, además de seguimiento de intenciones y emociones, estadísticas y sesiones de bloqueo. Pro añade apps y sitios ilimitados. Y tiene muchas más valoraciones: 1,2 mil en Chrome Web Store y 24 mil en iOS, donde la media es de 4,8.

One Sec también tiene investigación detrás. Un estudio de 2023 en PNAS analizó cómo la app cambiaba la forma en que la gente usaba el teléfono. El desarrollador principal de One Sec, Frederik Riedel, es uno de los autores.

One Sec te frena antes de que se abra el sitio, con un ejercicio de respiración o con otra de sus intervenciones, y luego te deja entrar.

Focuser pregunta dos cosas: por qué entras y cuánto tiempo necesitas. Eliges un motivo guardado, creas el tuyo o escribes un motivo puntual que no se guarda. Luego eliges 15 minutos, 45 minutos, 1 hora y 30 minutos, o un tiempo propio entre 1 minuto y 24 horas. Responder lleva unos segundos y le da a la visita un motivo claro.

Las apps de One Sec también pueden registrar intenciones.

Aquí es donde más se diferencian. Las intervenciones de One Sec que encontramos se ejecutan antes de que se abra el sitio. Con Focuser, un temporizador se queda en pantalla durante toda la visita y muestra tu motivo y el tiempo que queda.

Todas las pestañas de ese sitio comparten un temporizador, así que una segunda pestaña no lo reinicia. Si terminas antes, finaliza la visita desde el temporizador. Para una consulta muy rápida, la pausa rápida te da 1, 3 o 5 minutos con Ctrl+Shift+Y, o Command+Shift+Y en Mac, seguida de un tiempo de espera de 15 minutos.

Cuando se acaba el tiempo, Focuser vuelve a tapar la página con el mismo aviso y pausa cualquier video. Puedes cerrar la pestaña o empezar otra visita con otro motivo. La visita tiene un comienzo que elegiste y un final que puedes ver.